Raus aus den Federn, rein in die bequemen Schuhe und ab in den Wald! Denn nichts ist belebender und erfrischender, als den neuen Tag mit einem ausgiebigen Spaziergang in der Natur zu begrüßen. Wer sich dazu Gesellschaft wünscht, kann jetzt das kostenlose Angebot von Find yourself Pilates in Anspruch nehmen. Bei einer gemeinsamen Walking-Runde mit kurzer Gymnastik-Einheit füllen die Teilnehmer ihre Lungen mit wunderbar frischer Luft, genießen die morgendliche Ruhe und kommen gestärkt für den Tag nach Hause. Claudia Holtmanns und ihr Team von Find yourself Pilates betreuen die 45-minütige Aufwach-Einheit ab 1. April und danach immer dienstags ab 7:30 Uhr. Mitmachen kann jeder, der Lust hat, alle Altersgruppen sind herzlich willkommen, besonderes Equipment ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Hildegundisallee in Meerbusch. Die Teilnahme ist kostenlos, die Anmeldung erfolgt via E-Mail über: info@findyourself.de .
Mo, 1. April 2019, 7:30 Uhr, Parkplatz an der Hildegundisallee, 40667 Meerbusch
