Was vor 32 Jahren mit einer kleinen Mucki-Bude für Männer in Muskel-Shirts begann, ist heute zu einem der erfolgreichsten Fitness- und Gesundheits-Centren am Niederrhein geworden: die Halle 22 im Stahlwerk Becker in Willich. Rund 4.000 Mitglieder trainieren in dem denkmalgeschützten Gebäude, in dem vor 100 Jahren die berühmte Becker (Oerlikon-) Kanone entwickelt wurde. Auf 3.000 Quadratmetern wird ein umfangreiches Fitnessprogramm angeboten, mit Indoor Cycling, Yoga, Pilates, Dance, Qi Gong, Funktionellem Training , Karate, Step und natürlich Krafttraining. Unter den 70 Mitarbeitern der Halle 22 befinden sich 40 ausgebildete Fitnesstrainer, die nicht nur die wöchentlich 100 Kurse leiten, sondern auch das Training an den 180 hochmodernen Fitness- und Kardiogeräten erklären und beaufsichtigen. Weil Inhaberin Edith Gribs-Lindner besonders viel Wert auf die Gesundheit legt, durchläuft jedes Neu-Mitglied erst einmal einen 75-minütigen Fitness-und Gesundheitscheck in der angegliederten Praxis für Physiotherapie. Dazu gehören unter anderem eine ausführliche Anamnese, die Messung des Fett- und Muskelanteils, ein Herz-Kreislauf- und Muskelfunktionstest sowie die Feststellung eventueller muskulärer Dysbalancen. Danach wird der persönliche Trainingsplan erstellt. Studioleiter Thomas Mathes erklärt: „Dabei spielt neben der Fitness natürlich auch das Trainingsziel eine entscheidende Rolle. Ob derjenige abnehmen, Muskeln aufbauen oder Stress abbauen, seinen Rücken oder sein Herz stärken will.“ Wie unterschiedlich die Absichten für den Studiobesuch sind, ist an der Altersspanne der Mitglieder zu sehen: der älteste Sportler ist 87 , der jüngste gerade mal vier Jahre alt. Allerdings trainiert der Kleine noch im Kinderhort, der den Mitgliedern kostenlos zur Betreuung während der Trainingszeiten angeboten wird. Die Halle 22 wurde übrigens mit der Note „Seniorengerecht sehr gut“ ausgezeichnet. „Um die Kriterien zu erfüllen, mussten wir einen umfangreichen Fragenkatalog ausfüllen“ , erklärt Studioleiter Mathes. Dabei ging es um Barrierefreiheit im Studio, zwischen den Geräten und um die Sicherheit im Duschbereich. Außerdem musste die Halle 22 spezielle Kursangebote für Senioren und qualifizierte Trainer für die Seniorenbetreuung nachweisen. Für Entspannung nach dem Sport stehen den Mitgliedern als Inklusivleistung der Sauna- und Wellnessbereich sowie der 1000 Quadratmeter große Garten mit Blockhaussauna zur Verfügung. Trotz des bereits umfangreichen Angebots blickt die Halle 22 in kurzer Zeit weiteren Erweiterungmaßnahmen entgegen. Auch wenn heute im ehemaligen Stahlwerk immer noch die Muskeln gestählt werden – das Ambiente ist hochwertig, familiär und hat nichts von einer „MuckiBude“ . Das mag auch ein Grund sein, warum hier besonders viele Frauen trainieren - 56 Prozent der Mitglieder sind weiblich.
Halle 22, Schmelzerstraße 5, 47877 Willich, Tel.0215488660, www.halle22.de
